Aprende todo lo que necesitas saber sobre el entrenamiento de fuerza en el balonmano

AYUDA A TUS JUGADORES A SER MEJORES, APRENDE TODO LO QUE NECESITAS PARA LLEVAR TUS ENTRENAMIENTOS A OTRO NIVEL.

HOLA,

SOMOS JULIA Y MIREYA

PREPARADORAS FÍSICAS ESPECIALIZADAS EN BALONMANO

Estamos seguras de que sabes lo importante que es la preparación física para tus jugadores y que no hace falta que te digamos que multiplica su rendimiento.

Entonces…

¿Por qué no la estás incluyendo ya en tus entrenamientos?

DIME SI ESTO TE SUENA…

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No tienes a nadie que te ayude y todo se te hace cuesta arriba.

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Crees que no sabes lo suficiente y tienes miedo de que tus jugadores se lesionen levantando peso.

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Piensas que la preparación física es sólo cosa de los equipos profesionales.

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Has asistido a diferentes charlas o has escuchado la experiencia de algún preparador físico, pero no sabes cómo aplicarlo a tus entrenamientos.

NUESTRO OBJETIVO

MARCA LA DIFERENCIA EN TUS ENTRENAMIENTOS

Queremos facilitar y dotar de conocimientos específicos sobre preparación física a todos los entrenadores de balonmano que lo necesiten.

MÁS RENDIMIENTO

Tus jugadores mejorarán en las acciones y capacidades específicas del balonmano.

MENOS LESIONES

El riesgo de lesión de tus jugadores se verá disminuido.

AHORRA TIEMPO

Aprenderás a integrar los contenidos físicos con tus sesiones técnico-tácticas.

«LA CONDICIÓN FÍSICA NUNCA PODRÁ GARANTIZAR EL ÉXITO, SIN EMBARGO, UNA POBRE CONDICIÓN FÍSICA PUEDE ASEGURAR EL FRACASO» Martin Buchheit

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